Aperitivo In-Formativo “Intelligente”
Inizio evento 03-06-2019 7:30 pm
Termine evento 03-06-2019 9:00 pm
Posti Illimitato

Archivio eventi

COSA PROPONIAMO

Anche quest'anno riprendono gli spazi di meditazione. Si tratta di un'occasione gratuita ed informale per incontrarci e praticare insieme varianti meditazione.

Non occorre essere esperti ma la pratica avviene senza una guida specifica. Al termine dell’incontro leggeremo insieme un brano tratto da testi di pratica meditativa.

Gli incontri si terranno il mercoledi dalle 19.30 alle 20.30

Occorrono abiti comodi e calze per rimanere scalzi.
 
INFORMAZIONI

Modalità di iscrizione
Gli incontri sono gratuiti. Come sempre occorre prenotare al 347-5416745.

Luogo e orari
La sede degli incontri è lo Studio Coeme in Via Pallanza 2

Inizio evento 10-04-2019 7:30 pm
Termine evento 10-04-2019 8:30 pm
Posti: Illimitato
Costo per persona €15.00

ll percorso si articola in 10 incontri per conoscere la pratica di Mindfulness.
Si tratta di un percorso introduttivo sulla Mindfulness, sulle sue proprietà e i benefici, per riscoprire una modalità semplice (ma non banale) di riappropriarsi del proprio tempo e di scoprire modalità più salutari per affrontare la complessità del quotidiano.

Inizio evento 10-04-2019 6:30 pm
Termine evento 10-04-2019 7:30 pm
Posti: Illimitato

Corso di hatha flow dedicato agli adulti, una pratica radicata nella terra e nello stesso tempo leggera e fluida, che aiuta a connetterci a livello interiore e con ciò che ci circonda. Una pratica dinamica in cui il respiro accompagna il passaggio da una posizione all’altra alternata da momenti in cui le asana sono più statiche e profonde. Durante le lezioni una parte è dedicata a tecniche di respiro (pranayama) e a tecniche di meditazione.

 

Le lezioni sono il lunedì dalle 13 alle 14 e dalle 18,30 alle 19,30

 

Per informazioni contattare Federica Rinaudo al 347 9811580

Inizio evento 08-04-2019 6:30 pm
Termine evento 08-04-2019 7:30 pm
Posti: Illimitato

Corso di hatha flow dedicato agli adulti, una pratica radicata nella terra e nello stesso tempo leggera e fluida, che aiuta a connetterci a livello interiore e con ciò che ci circonda. Una pratica dinamica in cui il respiro accompagna il passaggio da una posizione all’altra alternata da momenti in cui le asana sono più statiche e profonde. Durante le lezioni una parte è dedicata a tecniche di respiro (pranayama) e a tecniche di meditazione.

 

Le lezioni sono il lunedì dalle 13 alle 14 e dalle 18,30 alle 19,30

 

Per informazioni contattare Federica Rinaudo al 347 9811580

Inizio evento 08-04-2019 1:00 pm
Termine evento 08-04-2019 2:00 pm
Posti: Illimitato

La palestra per la mente, è un vero e proprio spazio di stimolazione, ma anche di confronto con il gruppo di partecipanti, nonché momento in cui si ottengono informazioni su più salutari stili di vita e consigli per rallentare gli effetti dell'invecchiamento mentale.

Inizio evento 08-04-2019 10:30 am
Termine evento 08-04-2019 11:30 am
Posti: 7
Costo per persona €20.00

Indirizzo

Lo Studio Coeme si trova in:

Via Stefano Clemente 27 (Fermata Bernini della Metro)
Torino

Via Pallanza 2 Torino

Newsletter

Iscriviti alla Newsletter

clicca qui

Contatti

Per informazioni e iscrizioni contattare il 347-5416745 (Dr.ssa Monica Mutti) oppure scrivere a info@studio-coeme.it.